LA BLESSURE DE L’ABANDON

Qu’est ce que la blessure de l’abandon ?

La blessure de l’abandon est une douleur émotionnelle profonde qui peut se manifester sous différentes formes, telles que la peur de l’engagement, l’anxiété de séparation, ou la difficulté à faire confiance aux autres. Elle peut être causée par des événements traumatisants tels que le divorce, le décès d’un proche, ou la négligence affective.

La chance arrive quand on s’est préparé à la saisir !

Les causes de la blessure de l’abandon

La blessure de l’abandon peut avoir de nombreuses causes différentes. Par exemple, elle peut être causée par la perte d’un parent ou d’un être cher à un jeune âge, par des relations instables ou par des expériences traumatisantes telles que l’abus ou la négligence.

La blessure de l’abandon peut également être liée à des problèmes d’attachement, où une personne n’a pas eu suffisamment de soutien émotionnel et physique lors de son développement. Cela peut rendre difficile pour la personne de se sentir en sécurité dans les relations, et peut entraîner des comportements d’auto-sabotage qui renforcent la peur de l’abandon.

D’autres causes de la blessure de l’abandon peuvent inclure des problèmes de confiance, des schémas de pensée négatifs, des problèmes de dépendance émotionnelle ou de la difficulté à exprimer ses émotions.

Il est important de comprendre que la blessure de l’abandon est souvent le résultat de multiples facteurs. Par conséquent, le traitement doit être adapté à chaque individu et inclure une approche globale pour traiter les différentes causes possibles.

En outre, il est important de reconnaître que la blessure de l’abandon peut avoir des effets durables sur la vie d’une personne si elle n’est pas traitée. Il est donc important de chercher de l’aide professionnelle si vous ressentez les effets de la blessure de l’abandon dans votre vie. La guérison est possible, mais cela nécessite souvent du temps et de l’engagement envers le processus de guérison.

En pratiquant la PNL, j’apporte une attention particulière à la modélisation des actions et schémas des personnes qui ont obtenus des résultats dans leurs actions. Il apparait des traits communs en y regardant de plus près, comme un script, une trame, un dénominateur commun.

Comment soigner la blessure de l’abandon

Pour soigner cette blessure, il est important de la comprendre et de l’accepter. Cela implique de prendre le temps de reconnaître les émotions qui y sont associées, telles que la tristesse, la colère et la peur. Il est également important de se rappeler que la blessure de l’abandon ne définit pas notre valeur en tant que personne.

La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) peut être une approche très bénéfique pour guérir la blessure de l’abandon. La PNL est une méthode thérapeutique qui utilise des techniques de communication pour aider les individus à changer leurs schémas de pensée et de comportement. Elle peut aider à identifier les modèles de pensée négatifs qui peuvent renforcer la blessure de l’abandon, et offrir des outils pour les remplacer par des modèles plus positifs et plus constructifs.

Par exemple, la PNL peut cous aider à identifier les croyances limitantes qui l’empêchent de se connecter avec les autres ou de se sentir en sécurité dans les relations. En travaillant avec la PNL, vous pourrez apprendre à remplacer vos croyances par des croyances plus positives et plus constructives.

La PNL pour traiter la blessure de l’abandon, elle peut également être utilisée pour aider une personne à gérer les émotions associées à la blessure de l’abandon. Elle peut offrir des techniques de respiration et de visualisation pour aider à réduire l’anxiété et la peur, ainsi que des techniques de relaxation pour aider à calmer l’esprit.

En fin de compte, la PNL peut offrir une approche holistique pour guérir la blessure de l’abandon en combinant des techniques de communication, de gestion des émotions et de changement de comportement. Vous apprendrez à changer vos modèles de pensée et de comportement pour surmonter la blessure de l’abandon et retrouver une vie plus saine et plus épanouissante.

En fin de compte, la guérison de la blessure de l’abandon nécessite du temps, de la patience et de la persévérance. Cela peut être un processus difficile, mais avec les bons outils et le bon soutien, il est possible de se libérer de cette douleur émotionnelle et de retrouver un sentiment de paix et de bien-être intérieur.

Libérer ses ressources internes !
C’est ouvrir la porte de ses capacités, leurs permettre de s’exprimer. C’est se libérer de ses peurs. C’est combattre les inhibitions, phobies, craintes.  C’est changer nos perceptions en retirant les filtres de notre inconscient.  Se rendre acteur de nouvelles structures relationnelles et émotionnelles,
Nous avons créé tout au long de notre vie au gré de nos expériences des filtres. Véritable structure interne de protection ou plus simplement de perception du monde. Ce que nous appelons en PNL, la carte du monde.
La carte du monde, est propre à chacun d’entre nous. Elle agit sur les convictions que nous avons sur nous-même et autrui, notre perception des évènements, et de ce que nous pouvons devenir.
Nos convictions déterminent très précisément ce que nous sommes et de que nous serons.
Si nous pensons que notre vie est limitée nous donnons vie à ces limites. Mais ce que nous croyons possible devient vrai. Les individus qui réussissent savent ce qu’ils veulent (le résultat), et on la conviction qu’ils peuvent l’obtenir.

Ayez conscience que vos actions contribuent à créer le cours de votre existence. La détermination que vous aurez à mobiliser vos ressources internes permettra de modifier vos actions, transformer votre vie, dépasser vos propres limites, vos propres peurs.

Votre vie est une ODYSSEE, accueillez là et vivez plus fort, plus grand, plus intensément.

« Les choses ne changent pas c’est nous qui changeons » H. Thoreau

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